セミナー・講座のご案内

ヘルスフードカウンセラー協会では、食に関する最新情報の提供を目的とし、食に関する講座を開催しています。
※開講している講座内容は月によって異なります。
※開催概要などの詳細はイベント開催前月にHPにてお伝えします。

開催中のセミナー・講座

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【2019年10月 開催】スキルアップ栄養学講座 今日からできる!風邪に負けないカラダづくり

風邪を引きやすい人と引きにくい人は、どのような違いがあるのか知っていますか?
大事な仕事や、受験を控えているから今年は風邪をこじらせたくない!という方にもおすすめの内容です。
風邪を予防するためのポイントや、風邪を引いてしまった時の食事のポイントについて学びましょう。

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【2019年9月 開催】スキルアップ栄養学講座 ダイエットの基本~むくみをとってスッキリボディ~

多くの人が知りたいダイエットについての正しい知識。その中でも、今月はダイエットの大敵である「むくみ」をテーマに行います。
なかなかむくみが取れない方や、食事に気を付けているのに体重がなかなか減らない方など、原因と対策について学びましょう。

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