体験レッスン

OTONAはじめての方 500円(材料費・税込)

【4.5.6月限定レッスン】
野菜たっぷり 糖質コントロールのパエリア

「糖質って、気になりますか?」「美味しいものは好きですか?」体づくりの基本である「食」を見直して、健康&キレイに導く食事と知識を学びましょう。
糖質が多くなりがちなパエリアを、糖質を抑えて美味しく作るコツを学びます。
糖質コントロールのパエリア、ビタミンノンオイルサラダ、グレープフルーツとはちみつのゼリーの3品です。

※ABC会員さまは、ABCポイントを使用してのお支払いはできませんのでご了承ください。

糖質13.2g 洋食屋のハンバーグ

「糖質オフって、気になりますか?」「美味しいものは好きですか?体づくりの基本である「食」を見直して、健康&キレイに導く食事と知識を学びましょう。
ハンバーグだけでなく、デミグラスソースにも糖質を含む材料が使用されています。
糖質を抑えるコツが学べる、煮込みハンバーグ、グリーンサラダ、全粒粉を配合したくるみパンの3品です。

※ABC会員さまは、ABCポイントを使用してのお支払いはできませんのでご了承ください。